2025/09/13
最近被問猛健樂是否會影響基礎代謝率，其實不管善纖達，周纖達或是猛健樂
都算是泛指腸泌素藥物
現有證據顯示，肥胖受試者使用GLP-1RA減重時，其REE的變化大致與體重改變相符，沒有額外的降低。例如，一項長期試驗中，每週一次的semaglutide治療肥胖者12週，平均減重約5公斤，結果顯示靜息代謝率並未顯著下降
另一項研究對超重/肥胖者給予每日兩次exenatide持續24週，觀察到患者的食物攝取量明顯減少，但REE維持恆定
這些結果意味著GLP-1RA對肥胖患者的減重主要透過減少熱量攝入實現，並未產生額外的代謝放緩。當然，隨著體重減輕絕對BMR會降低，但這與體重減少本身相關，而非藥物額外壓低代謝。
基礎代謝率隨體重減輕而下降在所難免(雖然我臨床觀察還好)，關鍵在於採取措施減少肌肉流失並促進代謝維持。以下是幾種可行的對策和策略：1. 充分蛋白質攝入2. 阻力訓練與運動
這一波熱潮，反而觀察到極少數患者有落髮的跡象，這部分可能需要均衡飲食來改善。